月別アーカイブ: 2020年5月

恋愛のお悩みからの、気づき:全ては愛だった✨カードの会ご感想

みなさま、こんにちは。

今日は、カードの会 モニタリングセッションの、ある会を、クライアント様のご承諾を得てこちらにシェアさせていただきます♫

私がカードの会と呼んでいる、カードリーディングでは主にマントゥーマンで個人的なテーマを扱うのですが、不思議なことに、カードからインスピレーションを受けて受け手の方が口にされる気づきには、万人にとって大きな意味のある、叡智の言葉であることが度々あり、私自身もそのことに感銘を受けています。今回もそのようなセッションで、クライアント様の寛大なお申し出により、みなさまにお届けさせていただきます !



まずはお話を伺い、みていくテーマと、どのレイアウトにするか(目標、問題解決または関係性)を決めます。

・テーマ:現在進行中の恋愛について
・レイアウト:目標 「こうなったらいいな♫」という状態に至るには、どうしたら良いか。



➀目標
「こうなった♫」ときの気分を表すカードを表の絵を見ながら直感で選んでいただきます。それがこのカード。その気分を言葉に表していただくと、「あたたかく、自分の内側から輝き、愛が湧き出て、周りに愛が循環していく」ような感じです。

次に裏面にしたカードから3枚を引きます。
➁現状
「バラバラになっている感じ。働く自分、親である自分、恋愛する自分、が全部バラバラの状態。

➂目標に到達することを助けてくれる物事
「けど、どの自分をやっていても、結局同じ目標に向かっている。安心していい。

➃やるべきこと
「愛。職場でイヤだなと感じる人・物事も、そんな感情を抱くこともある自分も、全てを愛すること。恋愛もまた、同じ愛であるので、特に分けて考えることはない(怖がることはない)こと。」



このように書きますと、若干インスタントな印象もしてしまうかもしれませんが、

実際には、全体で30~40分の時間をかけて、ご自身の内側出てくるインスピレーションや感覚をじっくりと味わい、感じながら言葉にしていっていただきます。そのライブなプロセスを、アシストさせていただくセッションですので、私も感動をいただいております。



さて、以下は、ご本人から追って頂戴したご感想です。

ずばり、自分の中の愛が統合されたと思います。
わたしは愛そのものなんだと。
何をしていても 何をやっても愛になる。
そうカードが教えてくれた♡
だから、遠慮せず怖がらずそのまんまのわたしを
そして、そのまんまの全ての存在を
安心して愛していこうと思えました。」



今回のクライアント様は美丘聡子さん
私はご縁があって、彼女の「声&音診断」というセッションを受けさせていただいていました♫
声や歌の録音を聴いていただいて、そこからその人の本質や波動をリーディングしてくださるというもの。ヴィジュアルに富んだ美しい詩の形で結果をくださるのです。とてもユニークで素敵な体験でした!



お問い合わせ・お申し込みは nahara.naoko.m@gmail.com まで、お待ちしています♫

ある日のカードリーディング&✨無料モニターさま募集✨

みなさま、こんにちは!

今日は、あるリーディングをご紹介します♫

➀まず<目標>となるカードを表の絵を見て1枚選びます。なぜこのカードを選んだかというと、私にとってこんな感じだからです:「スッキリした気持ち。1つの目標に集中して進む」

シャッフルして裏面にしたカードから1枚➁、2枚目➂、3枚目➃を引きます。

➁<現状>から見ていきます。今、色々と新しいことを学び、コンセプトを練り、新しいセッティングをしているところ。多少頭がごちゃごちゃしてしまうのは、仕方ないよ。

➂<サポートしてくれる人・物・事>土台に安定した日々の生活と落ち着いた心があるから、作業に打ち込んだり、チャレンジしても大丈夫なんだよ。

➃さあ、今日も出発。前に進もう♫
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実はこれは昨日、自分で自分に行ったリーディングです。私のジェネシス・カードリーディングは、ご自身がカードに何をみるか・感じるか、ということを言葉にしていただくセッションです。ガイド・サポートさせていただきますので、慣れていなくても大丈夫です。意外なことにスラスラと、ご自身の内側から、ご自身の答えや知恵が出てきます♫
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オンラインセッションの、無料セッションのモニターさまを募集いたします✨
30-40分間、メッセンジャー、ライン、Zoomのヴィデオ通話などで。
セッション後に長さは問いませんのでご感想をお寄せください。
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こちらの4枚のレイアウトで「目標」(目標に向かって進むにはどうしたら良いか)または「問題解決」(この問題を解決するにはどうしたら良いか)
別の2枚のレイアウトで「関係性」(この人(物事)と私との関係性はどのようなものだろうか)をみることができます。
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絵からメッセージを得る、感覚を言葉にする、カードリーディングの練習をしたい方にもおすすめです。
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ご興味ある方は是非♫ お問い合わせ・お申し込み、コメント・メッセージでお待ちしております💕
お申し込みの際はお名前と、ご希望日時を第3候補までお書きくださいませ✨
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新しい時代 新しいからだ✨レッスンご感想

みなさま こんにちは!

初夏のような清々しい陽気です。
こちらに越して初めての春、もしかしたら、一年で一番良い季節?と思ってしまうほどですが、どうでしょう?



先日のレッスンのご感想をいくつかいただき、ありがとうございます💕ご参考のためにこちらにご紹介させていただきたいと思います。

“久しぶりにベリーダンスを楽しめて、とっても身体も満ちています”

“呼吸も含め、身体を出たり入ったりするエネルギーみたいなものの循環が、明らかに良くなった余韻を、レッスン後にしばらく感じていました”

“(全く初めてのベリーダンスでしたが)楽しかったです。
そんなに激しく動いていないのに、じんわり血行が良くなりほどよい疲れで心地よいです”

” とても 濃い内容で充実した時間でした”

“いつも終わると(ハートのあたりから)わぁ〜〜っ💕 となる気持ちよさ、他の運動やダンスで見つかりませんでした”



これから新しい時代が始まると言われています。
新しい時代に合った、新しいからだづくりを始めましょう♫


からだは意図して働きかけたときから、細胞レベルでは猛烈なスピードで変化・リニューアルしていきます。目に見えていなくてもどんどん変化している最中です。そんなからだを大切に今日も過ごしたいですね♫

✨5月レッスン情報✨  
✨5月21日木曜日 20:30〜21:40
✨5月26日火曜日 11:00〜12:10  

それぞれ若干の空席があります。
レッスンについて詳しくはこちらをご覧ください。
お問い合わせ、ご予約は、nahara.naoko.m@gmail.com までお待ちしております。✨

八ヶ岳では新緑のパワーみなぎる季節になりました !

5/14 20:30~インスタLiVE トークのお知らせ✨

3回目の今回のゲストは、インナーチャイルドワーカーMikaさんです。
2人のお子さんのママでもある彼女と、

・アフターコロナ、家族はどうなるの?
・インナーチャイルドワークの深いところのおはなし
・ベリーダンス、ココロとカラダの気づき などお話しを伺い、語り合いませんか?
(コメントでご意見、ご質問などご参加いただけます♫)

さらにミニ朗読のプレゼントもあります♫

よかったら、遊びに来てください💕

*インナーチャイルドワークというのは…
声の誘導により、深くリラックスした状態に導かれた後、自分の中の小さな子供や、もう一人の自分など、普段なかなか「会う」ことのない深いところの自分に会いにいくということにより、自分の癒しと統合を目指すセラピーです。

5/12 はじめてのベリーダンス オンラインレッスン ありがとうございました!✨

みなさま こんにちは!

今日は、ベリーダンス オンラインレッスン初回でした。
おかげさまで、定員近いご参加者さまにお集まりいただき、無事レッスンすることができて感無量です!
本当にありがとうございました💓

改善点も把握できましたので、早速次回より反映させていただきたいと思います。

久々のレッスン、オンラインでも十分みなさまとの繋がりが感じられ、またオンラインだからこそ、遠方の方ともご一緒でき、とても嬉しかったです✨
やはり少なくとも75分はレッスン行いたいという実感でしたが、忙しい日々の中、ちょっと頑張って時間を作るだけの価値のあるレッスンを、今後も意図してゆきたいと思っています。

先日、インスタライブでお話を試みましたが、これからもブログとお話会、トークなどで、本当に深い、ベリーダンスのことを少しづつお伝えして行きたいという気持ちも新たにしています。

今日スタートできたレッスン、これからも宜しくお願いします。
ピンときた方は、いつからでも体験をされてみてください。お問い合わせをお待ちしております。



今日参加してくださったみなさま、その後の体感などはどうだったでしょうか?
私は今はしゃっきりしていますが、レッスン後はまず、とてもお腹が空いた!そして眠くなりました!笑

実はこれは珍しいことではなく、特に最初の頃などはよくあることでした。
私は、これはとても自然な良いことだと思っています。

ベリーダンスレッスンで刺激された新しい DNAが動き出したり、新しい神経ができたり、筋肉が育ったり、し始める証拠だと思っています。✨よく食べ、よく休む✨その間にこうした新しいものがどんどん成長して行き、自分にとって新しい動きができる体が作られて行きます。

なので、ぜひ、そういう時はできるだけ、我慢しないで、ゆっくりしてくださいね♫

さて、今月はあと5/21 20:30~、5/26 11:00~ のレッスンの予定があります。
画面でお姿を拝見して、お声かけによるアジャストをさせていただきたいので、
毎回定員は8名さまにさせていただきたいと思います。

ご予定がお決まりになり次第、ご予約をお願いいたします。

それでは、
次回ご一緒にレッスンできる時を、楽しみにしております♫✨

みなさんと一緒のスクリーンショットを撮り忘れました!




5/9 8p.m.~ インスタLiVE Naharaのベリーダンスお話し会 ✨

みなさま こんにちは!
初夏のような美しい季節になりました。

5/9 夜8時より、1人でインスタライヴ配信を行います。

5/12からのオンラインクラスに先駆けて、ベリーダンスとベリーダンスレッスンについて、お話したいと思いします✨

普段のレッスンではなかなかお話しできなかった、

私とベリーダンスの出会い、
こころとからだに良いいろんなこと、そして時間があれば、ベリーダンスのもたらすちょっと不思議なことなど、お話しする予定です♫

コメントにて、ご質問にお応えできますので、いろいろおしゃべりできたらうれしいです♫

ベリーダンスというと、華やかなパフォーマンスのイメージがどうしても浮かんでしまいますが、
それだけではないんです。
レッスンではパフォーマンスからは伝わりにくい、仲間達とアットホームにリラックスした、自分のための時間が流れます。

レッスンへのご参加予定の方、もっと知りたい方、なんとなく興味ある方…
よろしければ、ぜひ遊びに来てくださいね♫✨

インスタグラムアカウントは:@naharanaoko です。

5/3 LiVEトーク✨ありがとうございました!

みなさま こんにちは!

昨晩は歌手&声のワーク セラピスト Yukaringをお迎えしての、NaharaのインスタLiVEトークでした♫ Yukaringそしてご視聴くださったみなさま、ありがとうございました💗
コメントをいただけて、まるでみんなでおしゃべりしているような臨場感も感じることができ、とても楽しい時間でした。

Yukaring と歌との出会いについて伺うことができて、「ライフワークとの出会い」には、楽しさ 導き 好きなことを諦めない といったキーワードが共通していると思いました。
“スピリチュアル”についてもお話しし、結論、私たちはスピリチュアル=自分の魂を生きる という定義にしっくりきています。魂というのは目に見えないもの。自分の魂を発見したり、その道に導かれたりする生き方には、理屈では説明できないようなー例えばシンクロのようなーちょっと不思議な体験があるのも自然な気がします。マインドを緩めて、流れに乗って行きたいですね♫✨

Naharaの LiVEトーク、Yukaringとの八ヶ岳トーク、また次回もお楽しみに♫