夏の八島湿原へ♫

みなさま こんにちは 。


みなさま ご無事でしょうか。
豪雨で被災された土地とお住いの方々に謹んでお見舞いのを気持ちをお祈りするとともに、個人にできることで少しでも助けになると思うことをしていきたいと思います。

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昨日は久しぶりの晴れでした。やった! とばかりに大量のお洗濯を済ませると、おにぎりとサンドウィッチ(なぜか両方笑)のお弁当を作り、飲み物を用意して、久しぶりの八島湿原へとドライブしてもらいました。

八島湿原は初めて来た時から何度か訪れていますが、お天気や植物の様子が来るたびに違ってちっとも飽きない、とっても美しい自然保護公園です。

うちの方は晴れていましたが、標高1600m以上の現地では、霧というか雲が流れている、しっとりとした空気のお天気でした。

目にしみるようなグリーンの世界にお花畑の方に咲き乱れる季節のお花たち。
神秘的な美しさにまたもや心を奪われました・・・。

そして、ぐるっと一周する道から外れた先に行くと、ひっそりとした旧御射山 (もとみさやま) 神社があります。かつて諏訪大社下社の重要な神事の行われていた場所だそうですが、とっても聖地の雰囲気があるのです。来るたびにこちらにお参りしています。

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昨日の体験は、現在勉強中の28日間の「本当の自分と出会う」ワークの、今日の部分ととてもシンクロしていました。

わたしたちは本来宇宙の一部で自然のリズムと調和している存在。
近代化によって周囲から自然が姿を消して行くとともに、わたしたちの中に残っていた自然の部分も小さくなってしまうのですが…

わたしたちの魂のタンクを満タンにする、最も手っ取り早い方法の一つは、自然の中で時間を過ごすこと。
実は、研究によって明らかになったところでは、人間の脳は自然を思い描くだけでも、実際に自然の中でときを過ごすのと同程度の成果が、心理学的にも生物学的にも得られること。

自然の画像や動画を見て「癒されたなぁ~」という感覚、実は本物の癒しの経験だったのですね。

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八ヶ岳に越して来て8ヶ月目にして、自然の中に身を置くことには、もしかしたら想像を超えるような効果?良さ、があるような気がして来た今日この頃なのでした。



ベリーダンスレッスンのお知らせです☆
<状況を踏まえ、現在募集を締めきらせていただいています>

Nahara Bellydance 夏の特別企画 大体の時間割は以下の通りです。
8月24日(月)13時より 小渕沢 ハーベストテラス内スタジオにて
➀13:10~15:10 初めてのヴェール ワークショップ
15:20~15:40 お茶タイム
➁15:40~16:40 オンラインレッスン生 限定レッスン


ニッコウキスゲ、ノアザミなど季節のお花が咲き乱れていました✨