ヨガ🌳

ソフトなヨガが大好きで、日々行うようになってから1/4世紀経ちました w
その様々な恩恵をみなさまとシェアしたく、2019年にRYT200の資格と、カナダのティアン・アラン先生のリストラティブ・ヨガ指導者コースで学びました。

現在どなたにでもご参加いただけるヨガ、『山のヨガ 』グループレッスンを 八ヶ岳西麓 富士見町にて開催しているほか、オンラインレッスンを行っています。

心身回復ヨガであるリストラティブヨガのレッスンもオンラインで開催中✨

1月22日より
『Naharaの 心と身体の 応援キャンペーン ! 』中です☆ 是非ご利用ください♫
詳しくはこちら。


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nahara.naoko.m@gmail.com
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