夏の特別企画✨八ヶ岳にて ヴェールダンスと女神のワークショップ <延期になりました> ✨


みなさま こんにちは!

少し前からお話させていただいていた、夏の特別ワークショップについて、
お知らせいたします✨

念願のスタジオレッスン です !
参加者を募集いたします。
<今回は状況を踏まえて延期になりました。また開催日程が決まり次第、お知らせさせていただきます。>

✨✨

☆日程:8月24日(月)13時から

☆場所:ハーベストテラス八ヶ岳内  ポリナヘフラスタジオ (地図
    JR小渕沢駅 または 小渕沢IC より、車で5分 

☆スケジュール:
13:00~ スタジオにてお着替え等
13:10~15:20  ヴェールダンスと女神のワークショップ <どなたでもご参加可能>
15:20~15:40  ハーブティー休憩
15:40~16:40  オンラインレッスン生の為のレッスン


☆内容:
ヴェール( Veil ) ダンスというのは、カラフルなシルクの布を用いたベリーダンスです。
お持ちでない方には貸し出しが可能です。オンラインではできないレッスンを、山々に見守られるポリナヘフラスタジオで是非楽しみましょう!

姿勢やヴェールの持ち方、歩き方からレクチャーしますので、ベリーダンスが全く初めての方でもご参加可能です 。

姿勢やステップ、いくつかの動きを学んだ後には音楽に合わせて丸ごと1曲、踊ってみましょう♫

グラウンディング効果の非常に高いウォームアップと、普段なかなか動かさない体幹を緩める心地よいストレッチも、ゆっくり時間をとって行います。

女神のワークでは、踊りの一つの形であるポージングを通して、あなたに内在している女神性を現わしていきましょう。 個別に合ったポージングを見つけるお手伝いをいたします。よろしければ記念撮影も♫ 日頃から自分の中の女神を意識できるきっかけになるでしょう。

オンラインレッスン生の為のレッスンでは、お一人お一人しっかり見せていただき、火曜日の振り付けや木曜日のドラムの曲を踊っていきましょう!貴重な本当の集まりの時間を楽しみたいと思います。


☆受け取れるもの:
ヴェールダンスはシンプルな動きでとても美しい表現が楽しめるダンスです。

ヴェールダンスには、その姿勢、動きと意図する感情から、特にハートチャクラを大きく開く効果があります。ハートチャクラが開くと、喜びにより敏感になり、受け取ることと与えることがよりスムースにできるようになったり、自然や宇宙や周りの人たちとより一体になるような感覚が味わえます。また、滑らかで美しいヴェールの動き、カラフルな色彩に囲まれることにも、癒しとエンパワーメントの効果があります。

山々が眺められるウッディーな素晴らしいスタジオはまさにパワースポット✨女性の仲間達とリラックスして、心と体が解放される時間を過ごします。エキゾチックな音楽に合わせてヴェールの扱いを学び、楽しく踊ってみましょう!
あなたの中の女神をみつけ、ダンスをしていないときでも、時々彼女を思い出してみましょう。きっと自分の知らなかった新しい自分と出会えることでしょう。


☆お持ち物:
動きやすい服装とヨガマット、水分補給のお飲物、汗拭き、シルクヴェールをお持ちの方はご持参ください。お持ちでない方はご予約時にヴェールのご予約も行ってください。


☆参加費:
ヴェールダンスと女神のワークショップ (130分)、ハーベストテラス特製ハーブティー付き
4000Yen *シルクヴェールは無料でお貸しします。

オンラインレッスン生限定レッスン (60分)
(ワークショップと合わせて 5500Yen)


☆定員:8名 → 現在残席 4名


☆感染予防について:
48m2のスタジオ部分に対して、お一人当たり大きめのスペースを確保してレッスンするほか、十分な換気を行います。お茶の時間は、テラスが利用できます。

交通について
東京から小渕沢まで特急あずさで約2時間です。ウェブサイト「えきねっと」にていくつかの割引の枠があります。

関西からは、車で3時間、電車ですと名古屋・塩尻経由で来る方法もあります。また夜間高速バスがあります。

宿泊について
わたしの方でお探し・おすすめなどすることができます。


☆ワークショップ受講前に、一度体験レッスンにご参加されたい方へ:
オンラインで体験レッスンが可能です✨
是非、お問い合わせください。


☆ご予約方法:
nahara.naoko.m@gmail.comまでメールにてご予約ください。
参加費のご入金をもちまして、ご予約確定となります。
ご入金先はメールにてお知らせいたします。


☆キャンセルポリシー:
コロナの状況や、天候等、予知できない理由でワークショップがキャンセル・延期となった場合は全額をご返金いたします。(ただし返金の手数料はご負担いただきますことをご了承ください。)または、以降のレッスンにてお使いいただけます。
ご自身のご都合によるキャンセルにつきましては16日までのご連絡でご返金が可能です。



✨事前体験レッスン、ご質問、などもnahara.naoko.m@gmail.comまでお待ちしております。

八ヶ岳でお会いできることを楽しみにしております!✨

シルクのヴェールを使います
ハーベストテラス内 ポリナヘフラスタジオです