9月2日スタート5回コース 超入門クラス

✨新しいオンラインレッスンのお知らせです✨

全く初めての方向け🧚
の5回コース

9月の水曜日 2, 9, 16, 23, 30日  
14:00-15:30

5回のレッスンで、7つの基本の動きを学びます。
シンプルな振り付けで、1曲踊れるようになります♫
動画はこの踊りの一部です。

レッスンでは全身のグラウンディング・ウォームアップ、普段使わない身体の部分を感じるストレッチ、使った筋肉を伸ばすクールダウンを含めて、ゆったりと進みます。

少人数制:お姿を拝見して正しい姿勢や動きにお導きします。

ダンスが初めての方、体力に自信のない方、身体がかたいと感じられる方でも大丈夫です🙆‍♀️

・参加費 5回 10,000¥

・体験されたい方は初回で可能です。

・定員6名さま 残席2

お問合せ・お申し込みは、nahara.naoko.m@gmail.comまで✨